Welkom bij Hypnobalance

Begrijpen en begrepen worden

Welkom bij Hypnobalance

Hypnobalance is uw praktijk voor Hypnose, Therapie, EMDR, Mindfulness en Relatietherapie voor als u zich niet (meer) in balans voelt.

Waarom Hypnobalance?

  • Er wordt gewerkt met de meest moderne technieken (Hypnotherapie, EMDR, Mindfulness, Relatietherapie en Psychotherapie);
  • Er wordt sinds 2007 kortdurend en krachtig gewerkt waardoor u zich al na enkele sessies onafhankelijker, krachtiger en meer bij zichzelf voelt. (zie ook de cliëntervaringen);
  • U wordt prettig, vakkundig, professioneel begeleid door een ervaren erkende register-therapeut;
  • Johan de Jong heeft bijna 10 jaar fulltime ervaring in de therapeutische behandeling, begeleiding en coaching van cliënten;
  • In de eerste sessie worden concrete en heldere afspraken gemaakt, zodat u niet voor verrassingen komt te staan;
  • Sessies kunnen flexibel worden ingepland (zowel overdag als ’s avonds en zowel op werkdagen als in het weekend);
  • U kunt met Johan een afspraak maken in ‘s-Hertogenbosch, Andelst, Utrecht of zelfs bij u thuis.

Wanneer Hypnobalance?

Wij zijn er voor een ieder die zich niet meer in balans voelt. Dit kan bijvoorbeeld komen:

  • Door een specifieke (traumatische) gebeurtenis, bijvoorbeeld: verlies van werk, ongeluk, een overlijden, einde van relatie;
  • Ontevredenheid, moeizame relatie(s), gevoel van leegte, misbruik, langdurige ziekte;
  • Uw werkprestaties gaan omlaag, u bent minder gemotiveerd en/of heeft moeite met uzelf, uw manager/ medewerkers;
  • U voelt zich onbegrepen door uw directe omgeving;
  • U heeft de behoefte zich terug te trekken;
  • U bent niet meer (voldoende) in contact met uzelf/ herkent zichzelf niet meer;
  • U luistert meer naar anderen dan naar u zelf.

Uiteraard heeft dit direct gevolgen voor hoe u zich voelt (uit balans zijn, depressief, pijn, stress, angst/ paniekgevoelens, controleverlies etc.). Als reactie hierop kunnen mensen bijvoorbeeld:

  • te vaak over eigen grenzen heen gaan;
  • zich op een verkeerde manier opofferen voor hun gezin of anderen;
  • zich verliezen in hun werk of levensstijl waardoor ze steeds ongelukkiger worden;
  • gevoelens ontwikkelen van schaamte, schuld of moeilijk te hanteren emoties;
  • overmatig gaan eten, overspel etc.;
  • sociaal isoleren.

Kortom hoe langer men blijft lopen met (soms ook vage) klachten hoe moeilijker het wordt deze zelf op te lossen. Johan helpt u graag weer uw eigen balans te vinden, zodat u op UW manier in het hier en nu te leven en van daaruit voor uzelf de juiste keuzes te maken.

De praktijk voor spiritualiteit in alle nuchterheid.

Johan de Jong
SONY DSC
Vergoeding zorgverzekeraar
Hypnobalance voldoet aan alle eisen die de zorgverzekeraars stellen. Afhankelijk van uw aanvullende pakket en zorgverzekeraar vindt een vergoeding plaats.  Meer informatie of er wordt vergoed en de hoogte van deze vergoeding treft u hier.
Contact
Heeft u nog vragen of wenst u een afspraak te maken klik dan hier

Waarvoor kunt u terecht bij Hypnobalance?

Er wordt gewerkt met de meest effectieve technieken uit de Hypnose Therapie, EMDR, Mindfulness, Relatietherapie en psychotherapie. Onze cliënten komen naar ons met een veelheid van klachten en onderwerpen. Hieronder treft u een aantal onderwerpen waarbij we u graag willen helpen. Meer gedetailleerde informatie over de onderwerpen treft u hier. Staat uw onderwerp er niet bij of heeft u nog vragen neem dan gerust contact op.

10 jarig bestaan Hypnobalance

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

    • Uit balans voelen;
    • Angsten (bijv.: Faalangst, Vliegangst, Sociale angsten, Hoogtevrees etc..);
    • Fobieën (bijv.: Angst voor spinnen, etc.);
    • Gevoelens van onzekerheid;
    • Omgaan met Hooggevoeligheid;
    • Traumaverwerking (bijvoorbeeld nog steeds last van gebeurtenissen in het verleden);
    • Verdriet en rouwverwerking;
    • Gevoelens van depressie, stress, burn-out;
    • Relatieproblemen – bijvoorbeeld met partner, kinderen, familie, collega’s, vrienden;
    • Schuldgevoel, schaamte;
  • Concentratie– en geheugenproblemen;
  • Emotionele uitbarstingen,
  • Inzicht in eigen mogelijkheden,
  • Loopbaan en Werk;
  • Nervositeit en spanning;
  • Seksuele problemen;
  • Slaapproblemen;
  • (Gebrek aan) Zelfvertrouwen;
  • Ondersteunen genezings-/ ziekteproces;
  • Niet begrepen voelen;
  • Loslaten;
  • Gewichtsbeheersing;
  • Zwangerschapswens;
  • Opvoedingsvragen/ communiceren met je kind(eren)
  • Stoppen of omgaan met verslavingen: roken/ soft-drugs/ gokken/ sex;
  • Ouder worden;
  • Dwanggedachten;
  • Jezelf waardeloos voelen;
  • Relatieproblemen met je partner;
  • Voormalige sekteleden (Jehova getuigen etc.);
  • Nagelbijten;
  • Overige…

 

Wat vinden voormalige cliënten van Hypnobalance?

Om u een idee te geven hoe anderen de therapie/ coaching hebben ervaren is er een speciale pagina op deze website waar voormalige cliënten aangeven hoe ze de sessies bij Johan de Jong hebben ervaren. Hieronder staan alvast drie recente cliëntervaringen. Dit geeft door de verscheidenheid van de verhalen een goede indruk hoe er wordt gewerkt. Tegelijkertijd is iedereen uniek en wordt er in eerste instantie goed gekeken en overlegd wat er nodig is. Het blijft immers maatwerk en wat goed is voor de een hoeft niet van toepassing te zijn op een ander.

Cliëntervaring van Lois

De eerste kennismaking met Johan was, ondanks alle chaos die er op dat moment in mijn hoofd gaande was, erg fijn. Ik had bij andere psychologen nog nooit meegemaakt dat ik in een comfortabele stoel mocht plaatsnemen en ook nog eendekentje om me heen geslagen kreeg. Hoe fijn is dat! Het prettige aan Johans manier van werken is dat hij echt de tijd voor je neemt en bepaalde therapieën niet aan je opdringt. Als ik bijvoorbeeld een zware dag had stelde hij voor om in plaats van een EMDR-sessie een mindfullness-sessie te doen. Verder vind ik Johan zelf echt een aardige, open en humorvolle persoon waarbij ik me meteen op mijn gemak voelde. En dat was enorm belangrijk wilde ik mijzelf openstellen om de diverse trauma’s die diepgeworteld binnen in mij zaten naar boven te halen en aan te pakken. En dit is dankzij Johans hulp gelukt. Daarom, Johan, nogmaals super bedankt en mocht ik op een moment nog eens wat bijsturing nodig hebben, dan weet ik je te vinden!

Ervaring van Tom & Marie met Hypnobalance

Nadat ons laatste kind uit huis was gegaan, waren we na 30 jaar weer met zijn tweeën. Altijd hadden we de focus op de kinderen en de laatste jaren wat minder naar elkaar. Dus dachten we, nu hebben we het rijk weer  alleen. Door eerdere burnout problemen van mij, waardoor ik toch veel met mezelf bezig ben geweest was het gevoel naar mijn vrouw tot een dieptepunt gedaald. We wilden elkaar niet verliezen, zodoende zijn we bij Johan terechtgekomen. Na een praatsessie met zijn drieën  heeft ieder van ons ook EMDR ondergaan om toch wat gevoelens uit het verleden aan te pakken. Mijn vrouw heeft uiteindelijk meer sessies gehad dan ik. Het belangrijkste is dat we elkaar weer gevonden hebben en Johan heeft daarbij geholpen.

Tom

Hypnobalance cliëntervaring van Simon

Wat te doen en hoe te handelen als je ouders altijd vinden dat zij gelijk hebben? Er werd mij verweten dat ik hen een grote som geld schuldig was, deze terug moest betalen en dat zij hierin de afgelopen 8 jaar niet duidelijk over hoefden te zijn, omdat het mijn verantwoording is. Mijn vriendin mocht zich er vooral niet mee bemoeien en is relationeel gezien niets van hen, omdat we niet getrouwd zijn en ze enkel gezien wordt als de moeder van hun kleindochter. Ik kan me niet identificeren met de normen en waarden die zij erop nahouden en ik was vooral mijn eigen identiteit kwijt.

Johan deed me inzien dat ik het gedrag wat zij vertonen, los moet zien van wie zij zijn. Het blijven mijn ouders en ik kan zelf bepalen, wat ik van hen accepteer en wat niet. Het eerstvolgende moment dat het met mijn ouders in een onderling gesprek escaleerde, ben ik opgestapt en heb ik gezegd dat ik het neerbuigende en dominante gedrag van hen niet accepteerde.
De poging om mij op dat moment alsnog te onderdrukken, maakte geen indruk meer. Het voelde als een overwinning.

Voor raad, advies en de verwerking van negatieve ervaringen maakt Hypnobalance gebruik van therapeutische behandelingen die me enorm geholpen hebben.

Bedankt Johan!

Thuislocatie Hypnobalance

Bereikbaarheid

Bezoekadres:

Onderwijsboulevard 126

5223 DH  te ‘s-Hertogenbosch

(alleen op afspraak).

Telefoon: 073 – 711 3310

De locatie is zeer goed te bereiken zowel met openbaar vervoer als de auto.

Thuislocatie 's-Hertogenbosch

Met de trein

Komt u met de trein dan verlaat u het station aan de West zijde. U loopt dan langs het Paleis van Justitie de Leeghwaterlaan uit tot aan de Onderwijsboulevard. Hier slaat u linksaf en kunt u aanbellen op nummer 126.

Met de Auto

Komt u met de auto volg dan de borden ‘s-Hertogenbosch Centrum/ West/ Paleiskwartier. U kunt parkeren in de nabijgelegen parkeergarage Paleiskwartier (betaling achteraf). Uit de parkeergarage loopt u linksaf tot aan de doorgaande weg. Op de Onderwijsboulevard gaat u rechtsaf en kunt u aanbellen op nummer 126. Het is ook mogelijk te parkeren op een parkeerplaats voor het gebouw (gratis na 1800 uur).